Пауэрлифтинг — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса

Занятия пауэрлифтингом и пауэрспортом (силовыми тренировками) направлены, прежде всего, на увеличение силовых качеств в основных (базовых) движениях: приседания со штангой на плечах, становая тяга, жим штанги лёжа, строгие подъем штанги на бицепс и жим штанги стоя и проходят с использованием «свободных весов» и с весом собственного тела.

ТРЕНЕР ПО НАПРАВЛЕНИЮ ПАУЭРЛИФТИНГ

Виталий Петров

Мастер спорта России по троеборью классическому ФПР

При прохождении силовых тренировок и правильном техническом исполнении основных движений и специальных упражнений улучшается здоровье и жизнедеятельность организма, укрепляются мышцы кора, конечностей и плечевого пояса. Занятия идеально подходят для развития силы.

Опыт, интуиция и индивидуальный подход тренера незаменимы при постановке техники исполнения упражнений и разработке программ тренировок.

Товар добавлен в корзину
Оформить заказ

Смотрите также
от